エフゲニア・メドベージェワのインスタグラム(jmedvedevaj) - 4月15日 19時02分

У всех фигуристов плотный график. Помимо ежедневных тренировок на льду, мы очень много времени проводим в зале, работаем над ОФП. Также у нас гастроли, ледовые шоу, мастер-классы...

Для спортсменов, особенно, на мой взгляд, для фигуристов, которые ежедневно совершают сложные прыжки на льду в коньках, необходима концентрация и правильный настрой.

Важно вовремя поймать момент, когда тебе требуется сосредоточение.

Мой личный помощник - Halls. Заряд свежести, правильный настрой перед решающим шагом.

Halls то, что нужно, чтобы быть «в моменте».

@halls.russia

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する