Hana4のインスタグラム(hana4_official_) - 2月28日 09時19分
Morning vibes
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引っ越しをしてから
すっかりと早起きができなくなってしまった私😂
でも、睡眠の質はぐんぐんと上がって
撮影の前や不安要素のある時以外は
眠れなくて困ることがなくなり
メラトニンも手放すことができました👏🏼
何かに頼ってリラックスや眠りを得るより
自分自身が整うことが1番大切🌍
何よりものエコだしね💫
早朝のヨガに自転車でよく行っていたけど
今は自分の気持ちにあったヨガを選んで
オンラインでおうちでもできる🧘♀️
そんな素晴らしいヨガシステムを生み出してくれて
@jurikooo さんありがとう😊❤️
みんなで @igniteliving の #イグ汗チャレンジ しましょ😘
朝のマインドセットは
1日の流れが変わる最高の魔法💫
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#springhascome
#tulip
#🌷
#Hana4room
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2021/2/28
