木村悠のインスタグラム(kimura.yu) - 2月17日 20時27分
白米食べてのダイエットチャレンジスタート🍚
私のお世話になっている経営者の辻野さんの紹介で、40代女性のハラミちゃん(仮名)をダイエットサポートします‼️
「久しぶりに体重計に乗ったらなんと、14キロ太ってしまった」
との事です…
辻野さんは白米をしっかり食べながらのダイエットで、10キロ以上のダイエットに成功!
その話を聞いて、今回の【白米食べながらのダイエット】にチャレンジします😆
「動きにくいし服が着れない、生活習慣病も怖い」
との事でオンライントレーナーで健康的に痩せて美しくなり、素敵な出会いが欲しいようです!
2ヶ月で10キロも目標にしていきますのでお楽しみに👊
これからスタートとなり毎週経過報告をしていきます!
ぜひみなさんのからのエールもお待ちしてますね!頑張れ!ハラミちゃん🥩
#ダイエット #減量 #オンライントレーナー #白米ダイエット #体質改善 #10キロ痩せ
@onlinetrainer2020
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2021/2/17