Ami のインスタグラム(ami_dream05) - 2月12日 12時07分

すっかり習慣になったマカダミアナッツオイル。
美容にも健康にも◎
私は毎朝プロテインに入れて飲んでます‼︎
オイルと思えないほどサラサラで、クセが全くないから、寝る前にスプーン一杯そのまま飲んだりもしてます😋
熱に強く酸化しにくいのが特徴で、最近は炒め物にもマカダミアナッツオイル使ってるよー‼︎
今はいろんな種類のオイルがあって
それぞれ特徴や効果が違うから
シーンに合わせて使い分けたりすのが楽しい♡
昔はサラダ油かオリーブオイルしか知らなかった😅
他のオイルのバリエーションもまた紹介しようかな🍓

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