カタリーナ・ドゥニのインスタグラム(catalinadenis) - 2月10日 06時06分

🙏💫À LIRE JUSQU’À LA FIN 💫🙏
SELF-PRACTICE🙋🏻‍♀️SELF-LOVE
💟🕉💟
La liberté d’arrêter de « faire » et commencer à « vivre » sa pratique . Voici la manière dont je vis ma Sadhana dans les mots de Sadhguru : Lorsque nous disons sadhana nous ne parlons d'aucun aspect en particulier. Nous parlons d'utiliser tous les aspects de la vie – internes et externes – de manière à ce qu'ils nourrissent continuellement votre vie. En raison de sa nature même, un être humain se sentira frustré à moins qu'il y ait une dynamique, un mouvement dans sa vie vers une amélioration tant à l'intérieur qu'à l'extérieur de lui-même. Il doit continuer à avancer vers des possibilités sans cesse renouvelées. La sadhana est ce qui facilite cela. TOUT peut être sadhana. La façon dont vous mangez, la façon dont vous vous asseyez, la façon dont vous vous tenez debout, la façon dont vous respirez, ce que vous faites avec votre corps, votre mental, vos énergies et vos émotions, tout cela est de la sadhana. La sadhana n’est pas un type d'activité spécifique, sadhana signifie que vous utilisez tout comme un outil pour votre bien-être.
Dans les mots de Sri Aurobindo : ALL LIFE IS YOGA.
Dans mes propres mots, 😊 très humblement et à partir de ma propre expérience qui n’engage que moi : Vivre dans un engagement TOTAL dans ce que tu fais, que ta vie soit ta Sadhana! Tes actions, tes gestes, tes mots, tes relations... La liberté de la conscience qui s’éveille... LA VIE!!! L’AMOUR!!!
Love to all💕💕💕

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