吉原珠央のインスタグラム(tamaoyoshihara) - 2月4日 19時32分

和風ガーリックオイルスパゲッティ♫

オリーブオイル、にんにく（切らしていたのでチューブ式の生ニンニクを使用）、醤油と塩だけの味付けで、しっかり美味しい！

子供たちが食べられなくなるので、唐辛子を入れずに作りますが、食べる直前に私だけは辛くしています。

カプサイシン効果で体もポカポカ😊加えて、食欲促進の効果もあるそうですが、これ以上は抑えたい💦

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