Mayela Vazquezさんのインスタグラム写真 - (Mayela VazquezInstagram)「3 cosas que me han ayudado a mantenerme positiva en momentos de caos: 1. Meditar, escuchar, escribir & leer. Esto me saca de mi mente negativa y me ayuda a re-ubicarme en el presente y no ahogarme en un vaso de agua. 2. Pausar para agradecer lo que tengo hoy. La felicidad se encuentra de muchas maneras y en muchos lugares. Te haz puesto a pensar si en realidad haz buscado ser feliz con lo que tienes hoy? Te lo dejo de tarea. 3. Confiar/ Tener Fé. Hay cosas que si podemos trabajar y mejorar pero hay otras que simplemente tenemos que dejar/aceptar y confiar 100% en que el universo/Dios tiene un plan. Por ahora solo podemos vivir el presente de la mejor manera posible, siempre viendo para adelante, sabiendo que el hoy es perfecto tal y como es. Tú qué haces para mantenerte positiva/o?」1月16日 9時19分