麻木久仁子のインスタグラム(kunikoasagi) - 1月14日 17時26分
百合根と黒木耳の塩炒め。
百合根は潤肺止咳、清心安神。
肺を守り、精神不安を抑える。
コロナ禍で心身を守るのには、うってつけの食材ですね！
百合根の「ホクッ」と、黒木耳の「コリっ」がよい組み合わせ。
#ゆりね #薬膳 #国際薬膳師 #コロナに負けない
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476
3
2021/1/14
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コロナ禍で心身を守るのには、うってつけの食材ですね！
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