デポルティーボ・ラ・コルーニャさんのインスタグラム写真 - (デポルティーボ・ラ・コルーニャInstagram)「Recuperación para los titulares ayer en Zamora y alta intensidad para once jugadores  Los futbolistas titulares ayer en Zamora realizaron un entrenamiento de recuperación esta mañana en #Abegondo.  Así pues, únicamente 11 futbolistas saltaron al césped. De ellos, 6 del primer equipo: Borja Galán, Carlos Abad, Lucho, Lara, Nacho y Derik; y 5 canteranos: Alberto, Juan Rodríguez, Guille Bueno, Barba e Iván Guerrero.  Para este grupo hubo calentamiento con rondos, un circuito de fuerza y fútbol en espacio reducido.  Tuvieron entrenamiento específico los futbolistas con problemas físicos: Uche; Keko, con molestias en un sóleo pendiente de evaluación médica; Bóveda, Claudio Beauvue, Héctor, Miku y Rolan, con una sobrecarga en un cuádriceps tal y como confirmó ayer Fernando Vázquez en la rueda de prensa después del partido.  Mañana martes habrá jornada de descanso. #OsNosos comenzarán el miércoles 13 de enero a las 11:00 a preparar la siguiente cita liguera, la visita al Salamanca CF UDS prevista para el domingo 17 de enero a las 16:00 horas (@Footters) en El Helmántico.」1月12日 2時41分 - rcdeportivo

デポルティーボ・ラ・コルーニャのインスタグラム(rcdeportivo) - 1月12日 02時41分


Recuperación para los titulares ayer en Zamora y alta intensidad para once jugadores

Los futbolistas titulares ayer en Zamora realizaron un entrenamiento de recuperación esta mañana en #Abegondo.

Así pues, únicamente 11 futbolistas saltaron al césped. De ellos, 6 del primer equipo: Borja Galán, Carlos Abad, Lucho, Lara, Nacho y Derik; y 5 canteranos: Alberto, Juan Rodríguez, Guille Bueno, Barba e Iván Guerrero.

Para este grupo hubo calentamiento con rondos, un circuito de fuerza y fútbol en espacio reducido.

Tuvieron entrenamiento específico los futbolistas con problemas físicos: Uche; Keko, con molestias en un sóleo pendiente de evaluación médica; Bóveda, Claudio Beauvue, Héctor, Miku y Rolan, con una sobrecarga en un cuádriceps tal y como confirmó ayer Fernando Vázquez en la rueda de prensa después del partido.

Mañana martes habrá jornada de descanso. #OsNosos comenzarán el miércoles 13 de enero a las 11:00 a preparar la siguiente cita liguera, la visita al Salamanca CF UDS prevista para el domingo 17 de enero a las 16:00 horas (@Footters) en El Helmántico.


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2021/1/12

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