Caroline Receveurのインスタグラム(carolinereceveur) - 1月11日 18時39分

New Year, New Week, New Goals 💪🏻
Après 3 mois d’arrêt, je suis heureuse de reprendre le temps, ce fameux temps que je ne m’accordais plus et qui pourtant fait toute la différence dans un quotidien bien rempli.
Que ce soit du sport, des massages, des cours de danse ou de cuisine, 10 minutes de méditation, un passage chez l’esthéticienne, une séance de cinéma, un peu de lecture...prenez le temps de vous faire du bien, de chouchouter votre corps et votre mental.
Pour rayonner d’énergie positive auprès de votre entourage, il nécessite que vous-même soyez empreints de cette bonne énergie et cela commence en prenant soin de soi et de son esprit.
Même si cela demande d’être parfois un peu « égoïste » il est important de s’accorder la permission de s’éloigner et se déconnecter sans se sentir coupable.
You can’t be there for others if you don’t take care of yourself first ✨

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