エミ・レナータのインスタグラム(emi_renata) - 1月2日 19時34分

1分または10分ありますか？タイマーを10分に設定してください。ヨガマットまたは毛布を敷き、 心地よい音楽、ガイド付き瞑想、波音または何も聴かないでください。何も期待せずに10分間を自分だけとの時間にして、2021年をなりたいまたは引き寄せたいエネルギーに集中しよう🌟
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Have you got a minute, or 10 ☺️ ? - Set a timer for 10 minutes. - Put down a yoga mat or a blanket. - Listen to soothing musics, a guided meditation, the sounds of the waves or nothing at all. - Give yourself 10 minutes of undivided attention with no expectation, set the intentions and the vibrations for the energy you want to be and attrack in 2021.
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