アンナ・リシコヴァのインスタグラム(anna_ryzhykova) - 12月9日 15時37分
Доброго ранку ☀️ Любите зарядку? Я так! Це допомагає мені прокинутися і відчувати себе на ранковому тренуванні бадьоріше! Коли я на зборі, легко проміняю зайві півгодини під теплою ковдрою на прогулянку вздовж моря або океану 🌊
А зараз гуляти ніде, тому роблю пару вправ, які покращують гнучкість🤸♀️
Good morning ☀️ Who likes morning exercises? I like! It helps me to wake up and feel more energetic! When I'm at training camp, I easily replacing the extra half an hour under a warm blanket for a walk along the sea or ocean 🌊
And now I’m far from the seaside, so I do a couple of exercises that improve flexibility🤸♀️
#morningexercises #helthylifestyle #flexibility #nike #morningroutine #stretchingtime #haveaniceday #wakeupnow #trainingcamp
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
1,076
34
2020/12/9