シャルロッテ・キャスリックのインスタグラム(charlottecaslick) - 12月4日 18時02分

Hope everyone got their Friday workout in for the weekend 💪🏽

Here’s a quick upper body pump

1️⃣ Tricep dips x 10
2️⃣ Push ups x 10
3️⃣ Bicep curl into press x 10
4️⃣ Tricep extensions x 10
5️⃣ Bent over row x 10

Repeat 4 times

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