Kerinaのインスタグラム(kerina_hsueh) - 12月1日 20時33分

.
當我公佈好消息之後私訊最常收到的詢問就是
「妞妞吃哪家的綜合維他命？」
相信很多人都跟我一樣都是第一次懷孕
一開始都會比較緊張擔心無法給肚子裡寶寶足夠的營養
我也是各方詢問加上自己上網爬文
只能說還好我周遭的媽媽前輩朋友們真的很多
給了我很多有力的資訊❤️❤️

雖然說初期沒有孕吐的困擾
但是胃脹氣還有對味道變敏感也是困擾我好一陣子

一剛開始我也是有買過其他品牌的綜合維他命試試
有的是太大顆，吞完後有種胃脹氣的不適感又更加重
有的是味道比較明顯
最後我覺得 #雀巢媽媽孕哺營養膠囊 最適合我😍
（其實也是我周遭媽媽前輩們最多人推薦的🤓）

除了它小顆比較好吞，加上味道不重之外
裡面有WHO建議每日應補充的200毫克DHA、
專利級的甘胺酸亞鐵、葉酸、B群等16種綜合維生素
一顆就能搞定，是不是很方便！

我通常在早餐後就會吃一顆
之前有吃過吞下沒多久就湧上一股魚油味的膠囊
但雀巢的是有 #TrioPro鎖養層
外層能夠保護裡面的營養不受胃酸破壞
也能包覆住魚油、B群、鐵質等
食用後不會有噁心反胃感👏🏻

不過因為鐵跟鈣一起吃的話會影響吸收
如果孕媽咪們要再補鈣的話
可以像我鈣片晚餐後再吃

想先試吃的話也是可以唷👇🏻👇🏻
懷孕、哺乳期的媽咪們都可以到雀巢1000天官方網站註冊會員
https://bit.ly/3lYMPhv
就能免費領取雀巢1000天「會員獨家迎新禮」
含雀巢媽媽孕哺營養膠囊（10入，價值550元）
以及一個精美媽媽包，再享個人化貼心孕期知識
會員還可報名由專業人士授課的雀巢媽媽教室
而且新手媽媽們一定都會跟我一樣有一大堆的問題
第一胎照書養真的是沒錯😂
雀巢很貼心的是他們有LINE@線上解惑的服務
懷孕過程要怎麼吃、體重控制等等
雀巢1000天整理了媽媽們最常詢問的問題和答案
加入及綁定「雀巢1000天營養計畫」LINE@
除了可以輕鬆查詢相關資訊，
還有專家線上一對一提供泌乳諮詢服務唷

#孕期營養一顆搞定 #2000位醫護媽媽親身使用推薦

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する