Maria Tarabanskayaのインスタグラム(tarabanskaya.m) - 11月14日 02時32分

Важная часть спортивной подготовки...🏃🏽‍♀️
Огромную роль в подготовке спортсмена играет его питание, оно должно быть сбалансированно и правильно подобрано.
⁣⁣⠀
В этом мне помогают @ironman_russia - это мои помощники в период интенсивных тренировок:⁣⁣⠀
🍌протеиновый коктейль с бананом - для чувства сытости и легкости.⁣⁣⠀
🍑 BCAA со вкусом персика - для восстановления энергии и сил.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
@ironman_russia занимают в моем сердечке особое место 💔😍⁣⁣⠀

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する