山部朱里のインスタグラム(yamabeakari) - 11月8日 23時07分

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【大掃除楽したいので少しずつ掃除しはじめてます。】
①ママ友おすそわけ肉じゃが
私の周りにいるママ友はプロ主婦のみなさんばかり。お料理もできて知識も豊富で子どもへの接し方も参考になることばかり。
生活用品から家電までなんでもママ友に聞いて検討してます。
肉じゃがもほくほくしみしみで美味しかった🤤ごちそうさまでした。
②絶品チャーシュー
自分で絶品って言ってしまった。鶏むね肉がレンジでふわふわ柔らかジューシーに。我が子もパクパク食べてくれます。胸肉は全体的にフォークで穴をあけ、オリーブオイルニンニクチューブお醤油をすりこんで片面３分ずつレンジでチン！
③チンジャオロースかな？
かな？です。豚肉こまぎれにお酒お醤油でもみもみ。片栗粉少しつけて焼きます。だいたい火が通ったらピーマンも投入！お砂糖お醤油お酒とオイスターソースで適当に味付けました。
⑤かぶとベーコン炒め
ごま油で炒めてコンソメふりかけました。
⑥柿
秋の果物おいしいな。
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