ソンドレ・オドヴォル・ボーのインスタグラム(sondreboe) - 11月7日 04時05分

i tider som dette er det ikke alltid lett å holde motivasjonen oppe. konkurranse på konkurranse blir kansellert, og vi trener i timesvis uten å få vise frem forbedringer eller føle at treningen er verdt det. det jeg har lært i denne perioden er at jeg går på skøyter for meg. det er det. derfor klarer jeg å fortsette å legge ned timene 🤍 just a little reminder 🤍

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する