汐崎アイルさんのインスタグラム写真 - (汐崎アイルInstagram)「ヨガやべぇ新しいストレッチ方法を模索し色々調べてヨガに辿り付き今朝なんとなく試していましたヨガやべぇヨガがやべぇすわ色んなところに効くし呼吸法でリラックスするから寝っ転がるポーズした時にしっかり二度寝寝落ちしてましたヨガやべぇｽﾔｧそんなのんびり準備Day いつもの荷重トレーニングしながら出てるシーンのイメトレやりましたよたぶん今年ラスト短パンありがとう短パン夏には世話になったな、また来年まもなくリボステ隠し弾本番体調管理もしっかりやってお芝居気合い入れていきます」11月3日 18時23分