村長（小顔大使）のインスタグラム(soncho12) - 10月27日 17時37分

健康関連の本読んでたらいつも思う。
ヨーグルトは腸内環境に良いとか
運動後はプロテインとか
ナッツが健康とか書いてるけど
選び方まで書いてない😂

まずヨーグルトは動物性なので腸内悪化！
植物性を選ばないといけないし、どういう原材料使ってるかを調べるべき！

出回ってるほとんどのプロテインは
人工甘味料入り😂
癌になりたい人向けのジュースですよ。
甘くないモノを選んで蜂蜜やメイプルシロップなどで味つけて飲んでください🤘

ナッツもアメリカ産のもの農薬まみれですね😂

と言いながら
今から焼き肉食べてきます(笑)🤣

#有機のモノ選びましょ
#人工甘味料は神経がイカれて鬱の原因
#癌で年間38万人死んでる
#マスクも良いけどもっとやる事あるでしょ
#健康第一 #美容情報

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