ELLE Germanyのインスタグラム(ellegermany) - 10月4日 18時19分

Lieblingssong an und einfach mal wild durch die Wohnung tanzen – das hebt nicht nur die Stimmung, sondern unterstützt auch die Gesundheit. In einer Studie vom Imperial College London wurde jetzt herausgefunden, dass die rhythmischen Bewegungen die Lunge stärken und Erkrankungen vorbeugen können. Aus diesem Grund werde diese Art der Therapie auch als Rehabilitationsmaßnahme eingesetzt und schaffe es, Symptomen wie Müdigkeit oder Atemschwierigkeiten entgegenzuwirken. #ellegoodnews #dance #health #sundaymood

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