梅田えりかさんのインスタグラム写真 - (梅田えりかInstagram)「最近お魚メニュー作るのにハマってます🐟 サーモンのムニエルが我ながら上出来でした🤤👏 2枚目はめかじきの照り焼き🐟これはよく実家で出てきていて好きだった✌️ ゆるーく減量中だからお米は最近週一とかにしてるんだ🥺あぁ愛しのお米さん🌾 あ！ストーリーにも最近よく載せてるビーモンスターっていうボクササイズも始めたんだっ🤗🥊45分間ノンストップで動き続けるからものすごくハードなんだけど、ハマっちゃって😜🥊🎉スポーツするの何年ぶりだろ🤭 #料理 #家庭料理 #料理写真 #料理記録 #料理上手になりたい #おうちごはん #料理好き #クッキング #クッキングラム #instacooking #cooking #cookingram #cookingtime #cookinglove #cookingathome #food #foodporn #foodie #foodstagram #ジム #トレーニング #エクササイズ #ストレッチ #筋トレ #ダイエット #低糖質 #糖質制限 #diet #training #gym」9月24日 18時00分