デポルティーボ・ラ・コルーニャさんのインスタグラム写真 - (デポルティーボ・ラ・コルーニャInstagram)「La plantilla concentró todo el trabajo previsto para hoy viernes en una única sesión matinal   El #Dépor concentró todo el trabajo previsto para hoy viernes 18 de septiembre en una única sesión matinal. Así pues no habrá entrenamiento por la tarde, tal y como estaba previsto inicialmente.  Fernando Vázquez dispuso para #osnosos una sesión larga y alternando tareas físicas y técnico-tácticas.  Para empezar, los futbolistas realizaron un circuito de fuerza coordinado por el readaptador del equipo, Fran Molano.  A continuación, tras unos rondos, el técnico blanquiazul cogió la batuta para dirigir un partido a mitad de campo 2, en espacio reducido.  La mañana concluyó de nuevo con un trabajo físico: series de carrera a todo lo largo del campo 2 supervisadas por el preparador físico José Ángel Franganillo.  Borja Galán y Lucho García se ejercitaron en el gimnasio; mientras que Celso Borges, Uche, Fede Cartabia y Vicente Gómez, con permiso, no estuvieron hoy en #Abegondo.  Mañana sábado 19 de septiembre, el Dépor realizará la primera toma de contacto con el césped de #ABANCARIAZOR, en una sesión a puerta cerrada que arrancará a las 10:00 horas.」9月18日 20時57分 - rcdeportivo

デポルティーボ・ラ・コルーニャのインスタグラム(rcdeportivo) - 9月18日 20時57分


La plantilla concentró todo el trabajo previsto para hoy viernes en una única sesión matinal

El #Dpor concentró todo el trabajo previsto para hoy viernes 18 de septiembre en una única sesión matinal. Así pues no habrá entrenamiento por la tarde, tal y como estaba previsto inicialmente.

Fernando Vázquez dispuso para #osnosos una sesión larga y alternando tareas físicas y técnico-tácticas.

Para empezar, los futbolistas realizaron un circuito de fuerza coordinado por el readaptador del equipo, Fran Molano.

A continuación, tras unos rondos, el técnico blanquiazul cogió la batuta para dirigir un partido a mitad de campo 2, en espacio reducido.

La mañana concluyó de nuevo con un trabajo físico: series de carrera a todo lo largo del campo 2 supervisadas por el preparador físico José Ángel Franganillo.

Borja Galán y Lucho García se ejercitaron en el gimnasio; mientras que Celso Borges, Uche, Fede Cartabia y Vicente Gómez, con permiso, no estuvieron hoy en #Abegondo.

Mañana sábado 19 de septiembre, el Dépor realizará la primera toma de contacto con el césped de #ABANCARIAZOR, en una sesión a puerta cerrada que arrancará a las 10:00 horas.


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2020/9/18

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