ロンダ・ラウジーのインスタグラム(rondarousey) - 9月12日 00時51分
Here’s a short workout with the Bulgarian bag I shared with @jasonnawara and you can do too! Scale up or down by increasing/decreasing weight and/or reps. If you’re feeling rowdy it’s a great warmup to get your core arms back and legs movin! I’m totally open to suggestions let me know any other exercises you can do with the Bulgarian bag!
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
32,660
476
2020/9/12
ブリアナ・バンクスさんがフォロー