カヒ のインスタグラム(kahi_korea) - 9月6日 11時08分

굿모닝 이에요~~ 🤗🌻❤️💃🏻

오늘 저녁 8시 유튜브 영상이 업로드 됩니다~^^

이번엔 건강유튜버로 유명하신 #러브에코 님과 함께 재밌는 프로젝트에 참여하게 되었어요
러브에코님은 지금 10명의 참가자와 함께 삶의 질을 바꾸는 #다이어트 프로젝트를 진행중이신데 그중에 한가지 미션으로 댄스휘트니스 챌린지를 함께 하게 되었답니다
제가 아무런 조건없이 참여하게 된 이유는요..
겉모습만 변하는 다이어트가 아닌 몸과 마음 을 모두 가다듬어 진정한 아름다움을 추구하기 일 이기 때문입니다
전 이번 코로나 사태로 인해 한국에 오는 과정에서 그리고 돌아온 후에도 너무나 힘들일을 많이 겪었어요
전 믿음이 있는 사람이기 때문에 기도하고 의지하면서 애써 그 무게를 모른척 했지만..
제 마음을 잘 잡아두지 않으면 언제 부서질지 모르는 상태였어요
시간이 흐르고 저는 많이 변해 있는 저의 몸과 마음 상태를 견딜수가 없었어요
전 운동을 갈수도 없는 상황이어서 혼자 운동삼아 기분전환도 할겸 춤을 추기 시작했습니다
그랬더니....정말 눈물날 정도로... 행복하더라구요....😭
좋더라구요... 살겠더라구요!!!!!

지금 우리는 팬데믹으로 인해 모든것이 변했지만 우리는 강합니다
이겨낼수 있어요!!
특히 코로나 때문에 우울증 상태로 힘드신분들이 많이 늘어나고 있는데... 우리 함께 운동도 되고 기분도 좋아지는, 신나는 춤을 춰보면 어떨까요??!!!

많은 분들이 춤을 추고 웃으면서 땀을 흘리고 엔돌핀이 마구 마구 돌았으면 좋겠습니다😊🙏🏻💃🏻

앗!!! 푸짐한 선물도 있다고 제가 말 안했죠???😉

오늘저녁 9/6 저녁8시 프로필 링크로 들어가주세요💃🏻👍🏻👏🏻🙌🏻
미리 들어가서 구독,좋아요,알림설정 은???!! 💯☺️

Link in bio👍🏻

#가희의헬시라이프 #댄스휘트니스 #댄스핏 #홈트 #kahi_stayhealthy #dancefitness #dancefit #homeworkout #가희바이브 #가희 #유튜브 #가희유튜브 #KahiVibeS #kahi #youtube #kahiyoutube #KVS

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する