エリザベータ・ヌグマノワさんのインスタグラム写真 - (エリザベータ・ヌグマノワInstagram)「Спорт и Школа Как совмещать?😱 ⠀ Много людей спрашивают меня это... Как же мне удаётся совмещать спорт и школу и успевать столько всего. Первое от чего я отказалась это ⠀ • прогулки в будние дни ⠀ • просмотр сериалов ⠀ • просмотры фильмов ⠀ Если я еду на тренировку в машине , постоянно проигрывается то что мне надо выучить , например когда были экзамены в 9 классе , я постоянно слушала аудирование , решала его🙂 Это помогает, особенно утром начинать думать голову(пробуждает так сказать) перед тренировкой . То есть я в каждую свободную минуту делала дз или просто задания как упражнения для экзаменов . ⠀ У меня очень мало свободного времени , а если оно и есть , я стараюсь его тратить на родных и близкий мне людей❤️ Проводить с ними время. ⠀ Ответ прост: В каждое время я старалась делать максимум уроков , в полувыходные от тренировок я езжу в школу и пишу контрольные 🙃 ⠀ А в выходные я просто отдыхаю от всего ...💤 ⠀ До Школы уже совсем чуть-чуть осталось У меня это будет заключительный год в школе 😱 впереди ЕГЭ🌟 ⠀ ⠀」8月7日 17時07分