コンサドーレ札幌さんのインスタグラム写真 - (コンサドーレ札幌Instagram)「北海道ぎょれん様より　しまふく寮へ。いくら。いか一夜干し。パクパクいわし。荒ほぐし鮭をいただきました。いくらは白米にのせていくら丼に🍚 いか一夜干しはホイル焼きに。パクパクいわしは蒲焼に。荒ほぐし鮭は試合後に食べるおにぎりにしていただきました🍙 鮭やイカは高タンパク低脂肪🦑 また疲労回復に効果があるといわれるタウリンが含まれているイカ🦑 しまふく寮の食事で90分走り切るためにたくさん摂取できるようにしている鉄分を含むイワシを食べて、これからも連戦を戦い抜けるカラダづくりをしていきます💪⚽️💪 北海道ぎょれん様。いつもたくさんのお魚などをいただきありがとうございます。みんなで美味しくいただきました😊 ごちそうさまでした✨ consadole しまふく寮ごはん🏠 #consadole #consadole #consadole #コンサドーレ #jleague #ｊリーグ #soccer #サッカー #しまふく寮通信 #食育 #食トレ #アスリートごはん #身体づくり #JAグループ北海道 #ゆめぴりか #みんなのよい食親善大使 #よつ葉 @yotsuba_milkproducts_official #北海道ぎょれん #町村農場 #アスリートフードマイスター #松浦沙耶花 #昼ごはん #夜ごはん #献立 #定食 #ランチ #レシピ #料理 #栄養 #栄養バランス #consadole #consadole #コンサドーレ #jleague #ｊリーグ #soccer #サッカー #しまふく寮通信 #食育 #食トレ #アスリートごはん #身体づくり #JAグループ北海道 #ゆめぴりか #みんなのよい食親善大使 #よつ葉 @yotsuba_milkproducts_official #北海道ぎょれん #町村農場 #アスリートフードマイスター #松浦沙耶花 #昼ごはん #夜ごはん #献立 #定食 #ランチ #レシピ #料理 #栄養 #栄養バランス#牛乳チャレンジ」8月7日 12時20分