Elva Niのインスタグラム(misselvani) - 8月4日 13時35分
上次發出來的早餐
大家被我的食量給嚇到
其實早餐是吃的相對多一些
因為之後身體有很多活動
消化的也比較快
午餐和晚餐的份量會相對少一點
因為還是少吃多餐胃比較舒服😆
是日午餐
蘆筍西蘭花素肉蛋炒飯🍚
椎茸豆腐海帶味增湯🥢
餐後水果奇異果+葡萄🍇
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2020/8/4