ジャスティン・マッテラのインスタグラム(justineelizabethmattera) - 7月31日 18時41分
Quante volte ci dicono, "ma non ci provare neanche“.(fuck that!)
Dopo mesi di lockdown e rulli con @paolobarbera_coach @tri60milano, mi sentivo pronta. Partenza da Bellagio ed è subito salita. Le gambe? Cavolo! Vanno e vanno e vanno. (Just keep pedaling Just keep pedaling) Ho preso le bici elettriche per i bambini così mi incentivavanno mentre soffrivo. @alberto_elli "Mr 4 Volte" mi ha fatto da accompagnatore, alzando pure la sella a San Primo. Ringrazio @comolagobike @hoteldulacbellagio @elenamuserra di tutto.
E, che dire?
La prossima settimana(dal 9 al 19 agosto) al camp #TrainSmart di @ivanristi @fontello @alberto__benazzi a #Livigno rimetto alla prova le gambe. Questa volta sarà #lostelvio 🤪😱
#dreambig
#bellagio
@bellagiolakecomo
#cyclinglife
#madonnadelghisallo
#yeswecan
Cycling kit @sportful
Casco e Occhiali @rudyproject
Collana Justine @bijouxromecreations 😍
Calzini 🍭 @wearmb
Bike Cleats @sidisport_official
Ph @fabricassata
Si può salire al santuario da due versanti. Quando parlano di "Ghisallo" o "Madonna del Ghisallo" i ciclisti intendono quasi sempre la strada che sale da Bellagio (versante nord), che presenta la salita più impegnativa.
Dal bivio della strada statale 583, all'uscita da Bellagio, essa presenta un tratto di circa 4 km di salita, seguito da circa 3 km in piano con brevi tratti di discesa, quindi ancora 1.5 km circa di salita fino al Santuario. Il dislivello complessivo è di poco meno di 500 metri; il punto di valico è a 754 m di altitudine. I tratti di salita presentano una pendenza abbastanza costante con una media poco inferiore al 9% e punte fino al 14%; comprendendo anche il segmento pianeggiante, la pendenza media è del 5.5% circa. Vi sono molti tornanti specie nel tratto finale. La strada è quasi tutta immersa nel bosco. I migliori professionisti riescono a compiere il percorso in meno di 20 minuti (Paolo Bettini ha impiegato circa 19'30" nel Giro di Lombardia 2005). @paolo_bettini
Una variante più impegnativa è nota come "Superghisallo"(quella che ho fatto io!)
#lombardia
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2020/7/31