平山ユージのインスタグラム(yuji_hirayama_stonerider) - 7月1日 11時16分

ジムでしっかりと登りたいけど仕事が忙しかったり、はたまた、自宅で家事や勉強の合間に気分転換でトレーニングしたいな〜など、自宅でちょっとした時間を有効に使い、ついでに強くなりたい、さてどうしよう？と悩む方はたくさん居ると思う。

そこでぴったりのアイテム「4畳半から世界へ」「最小にして最大の効果」を追求し作られた宅キャンパでのトレーニング方法を紹介‼️‼️
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