Garotas Estupidasのインスタグラム(camilacoutinho) - 5月27日 00時35分

Minha relação com exercício físico só virou namoro sério quando eu percebi o bem que o movimento fazia não só pro meu corpo, mas pra a mente também! Meu dia realmente vira outro...e não é cantada barata não viu? haha Mesma coisa com a alimentação. Mudei meus hábitos com paciência, ajuda profissional da @clinicaseven e, diferente das dietas desesperadas (nunca gostei!), quando a gente faz com consistência o resultado vem e fica! Na quarentena, já passei por várias fases: inclusive a de comer loucamente TUDO que já não fazia parte do meu dia a dia há tempos e sem o MENOR peso na consciência! O famoso pé na jaca Kkk Mas com a nova realidade mais estável, voltei pro meu acompanhamento on-line com a @clinicaseven porque é realmente surreal a diferença que faz (até no humor!) se alimentar bem. Sigo atenta, me cuidando e observando meu corpo - e de vez em quando me permitindo uns docinhos, claro. 😎 Como estão se cuidando por aí? •publicidade #clinicaseven

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