Bruna Rangel Limaのインスタグラム(xoobruna) - 5月2日 07時57分

All you need are a few dumbbells. I’m using a 10lbs, 8lbs, and 5lbs.
3-4 sets of each Tri-Set. I don’t count the reps just go until failure for each exercise. @treinadorkaka 🔥

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