ダリア・ドミトリエワのインスタグラム(busia_22) - 4月25日 19時25分

Благодаря мышечной памяти у меня быстро виден результат 😍 Спасибо спорту 💪🏼 Через месяц я уже добьюсь своей цели ❗️ Самое главное , не пропустить ни одного дня ) Иначе придётся в 2 раза работать больше 😝 Каждое задание выполнять по 20 раз , 3 подхода 💋 Я люблю разнообразие ) поэтому , меняю либо количество , либо подходы ) допустим 2 подхода по 30 раз ! Или 2 подхода , сначала 20 , а потом 40) Можно 3 подхода по 25 ) В общем , как хотите ) так интересней ♥️

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する