エミ・レナータのインスタグラム(emi_renata) - 4月20日 21時38分

先週、友だちの何人かをライブに招待しました。
 皆さん、次は何見たいですか？ 以下にコメントしてください👇🏼 @ケリー おいしいビーガンティラミスの作り方😋 @asapilates 全身トレーニング（中級クラス）💪🏼 @福田萌子 バレトントレーニングクラス🩰 @ヨンア -ゴムバンドトレーニングゲスト •
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Since we all are in quarantine. The last week I’ve begin to invite some of my dearest friends who are also somehow into wellness, to join me live here to share with me their workout routine, recipes, happy hours, and so on.
For those who have miss it, here are last week’s schedule. I also want to hear from you who or what do you want to see next?
Please comment below 👇🏼 and help me create a perfect plan for upcoming lives, according to YOUR needs! Together we are stronger 🙏🏼
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@ケリー - how to make a yummy vegan tiramisu 😋
@asapilates - full body training (intermediate level class) 💪🏼
@福田萌子 - balletone training class 🩰
@ヨンア - guest in one of my resistance bands class 🧡✨. •
#quarantinelife #emirenata #ER’sband #emifitness #balletone #homeworkout #vegantiramisu #quarantinetips #resistancebands.

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