倖田來未のインスタグラム(kodakumi_official) - 4月13日 19時09分

ちょっと、体がだいぶ鈍ってきたなぁと。
このままだと、ジャングルの王者ターちゃんの奥さんジェーンになってしまうってことで爆笑
みんなも巻き添えー笑笑

あたしは普段から、ジムなどに行って体を動かしたりしないタイプです。

なので、体型を維持するのが難しい笑笑
おそらく、少しの食事コントロールもありますが、
ライブでこれだけ踊って歌っているから体型を維持できているのだと思います。。。
そこで、PVやライブでやっている振りを、みんなに教えますんで、一緒に踊りましょう！

てことで、
みんなと一緒に楽しく体を動かしたくて、、、
この度、振りを解説したエクササイズHOW TO動画を作り、YouTubeにて公開しましたーー！

めちゃくちゃカロリー使います！
今回は、名付けて『腹筋篇！！』

あたしの中では、振りは初級やと思っていますが、辛さは上級者並です！！！

振りを覚えたら、ぜひ歌いながらやってみて下さい！

ほんでもって、
踊った動画をSNSに「#倖田來未ハウツー」のハッシュタグつけて投稿してくれれば、大変よくできましたいいねつけさせて頂こうと思います爆笑🤣

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