ダニエラ・ルーアさんのインスタグラム写真 - (ダニエラ・ルーアInstagram)「Just a mom trying to stay fit in a quarantined world... who’s with me??? Today I ran 2miles (I know some are not allowed to leave their homes), and then did 10 x 3 for these exercises. Above all, listen to your body. I’d love to hear your comments and suggestions below 👇🏼 💪🏻💪🏼💪🏽💪🏾💪🏿💪🏾💪🏽💪🏼💪🏻 Apenas uma mãe a tentar manter a forma enquanto o mundo está de quarentena... quem está comigo?? Começei por correr 3.2km (sei que há pessoas que não podem sair de casa) e depois fiz estes exercícios 10 x 3 vezes. Acima de tudo prestem atenção ao que se passa com o vosso corpo. Gostava muito de ler os vossos comentários e sugestões abaixo 👇🏼 . #doourbest #exercise #maintain #worldquarantine #inthistogether #stayhealthy #fitness #moms #dads #kids #puppies #corona」3月20日 8時43分