渋谷ゆりさんのインスタグラム写真 - (渋谷ゆりInstagram)「#食べ過ぎた時の『なんで食べちゃったんだろう😫』を『なんで食べちゃったんだろう🤔』に変えてみよう💞 お腹が減ってたなら、食べることは生きることだからOK🙆‍♀️ 目の前にあったからつい、であれば置かないように気をつければOK🙆‍♀️心が満たされずに食べちゃったなら、大変だったねって、まずは頑張ってる自分をいたわって☺️満たされない心を埋める何かを、食事以外の方法でゆっくり探していけばOK🙆‍♀️💞 全てOK〜🙆‍♀️自分を責めるのはやめよう😌❤️ Don’t blame yourself when you eat too much 😌❤️ 你吃的太多了也不要責怪自己😌❤️ #ケール #サラダ #アンチエイジング #沙拉 #健康 #健身 #减肥 #減肥 #美容 #筋トレ #salad #organic #ヴィーガン #オーガニック #筋トレ女子 #ダイエット #diet #美肌 #摂食障害 #カフェ #cafeintokyo #美脚　#美腿 #足痩せ #脚痩せ」2月18日 21時03分