ニウトン・フェヘイラ・ジュニオールのインスタグラム(volantenilton19) - 2月13日 04時13分

Após o trabalho de prevenção de lesão e aumento da capacidade aeróbia, hoje começamos a estruturar o trabalho de potência ! Esse tem sido o meu trabalho: me blindar de lesão e aprimorar minha forma física ! Fazemos em campo o que treinamos no dia-a-dia, por isso na hora H a máquina vai voar ! #niltaotanaarea #ninguemseguraoleao obrigado @xprofuncional @jonydias por me fazer todos os dias acreditar que eu posso estar melhorando a máquina todos os dias ! Tmj !

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