中島ケイカさんのインスタグラム写真 - (中島ケイカInstagram)「今年に入って始めたルーティン🌞 . . 毎日クロレラを15〜20粒3回に分けて摂取してます✨ 私は多くても20粒ほどしか飲みませんが15〜40粒が１日の摂取目安だそうです✨ 日々の生活で食事だけでは間に合わないものの１つが野菜🥬 もちろん健康、美容だけではなく、妊婦さんや赤ちゃんや子供にもとってもよいものとされています✨ . . . サンクロレラ30粒で葉酸(にんじん約4本分) ビタミンD(いわし約13尾) カルシウム(ピーマン約5個) ルテイン(ブロッコリー約2.3個) の要素が詰まっています✨ .. . 自分の健康を守るという事は、家族を守る事にも繋がると私は思っています🤍 . . #サンクロレラ #サンクロレラA #Sponsored」1月20日 20時00分