播戸竜二のインスタグラム(ryuji_bando) - 1月15日 10時05分

『フルマラソン🏃‍♂️』
・
2020年3月1日（日）
第40回丹波篠山ABCマラソンを走ります！
・
今回のテーマは、チェンジからチャレンジ！
・
篠山市から丹波篠山市へチェンジ。サッカー選手からチェンジして次のチャレンジへ。そして40回大会と40歳！
・
運命に導かれて、初マラソンを走る事になりました！！
・
目標は大きく「完走！」（笑）
・
1人では完走できません！たくさんの人達の後押しが必要です！
・
いろいろチェンジして、チャレンジする人達を代表して走ります！
・
熱い、熱い、熱い応援よろしくお願いします😁
・
・
濱口幹太先生についてもらい、走り方から、練習メニューまで、いろいろサポートしてもらいます！
・
・
いろいろアドバイス待っています！
・
・
#丹波篠山ABCマラソン
#40回大会
#初マラソン
#marathon
#42195
#少し密着してもらいます
#カメラマンさんも大変
#完走
#目指します
#チェンジ
#チャレンジ
#エンジョイ

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する

• プーマ