宮崎宣子のインスタグラム(miyazaki_nobuko) - 1月11日 23時41分

家に帰るとすぐに5本指靴下🧦✨
とにかく冷やさないことと、
末端を温めることに気をつけてます。
hot and coolはゴルフのビンゴ大会で引き当てた景品✨
大活躍です✨

浮腫やすくて、
末端冷え症になりやすいので、
モコモコ靴下🧦は必需品✨

靴下をすぐに履くようにしてから、冬の顔色が良くなったんです😊✨ あ！
寝る前は、逆に靴下脱いで、
薄着です！
その方が身体が温まって、
汗かくほどグッスリ😴

毎日お風呂🛁に浸かり、
爆睡です😴

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