岡部玲子のインスタグラム(reiko_okabe) - 1月6日 10時17分


セブンイレブンの🍦タピオカ黒糖ミルクティー白くま🍦が美味しい😍
サイズとお値段…ちょっとだけ食べたい私にピッタリ😁
お鍋の後や鉄板焼きの後って、どうしてもアイスが食べたくなるので🤣このくらいがちょうどいい✨(私はお鍋の時も鉄板焼きの時も低糖質の麺以外は炭水化物は控えます。) さてさて、今日は月曜日ですが‼️
競馬開催🏇グリーンチャンネル「中央競馬全レース中継」があります☺️
私は本日の午後を担当しますので☺️観られる方は是非‼️
今日の競馬も楽しみましょう☺️
今日からお仕事という方、多いですよね?
頑張ってくださいね💪
素敵な1日になりますように☺️ #岡部玲子
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2020/1/6

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