砂間敬太さんのインスタグラム写真 - (砂間敬太Instagram)「東御合宿終わりました！！ 11月25日〜今日までという長い期間で、しかも12月11日〜は選手4人という少ない人数でしたが頑張り抜くことができました😘そしてもっともっと強くなりたいって思いました。明日はメインだし、切り替えて頑張ります😎 #長野　#東御　#アスリーツパーク湯の丸　#イトマン東進」12月20日 11時09分