ケリー・ゲイルのインスタグラム(kellygale) - 12月18日 21時25分

Full body workout with main focus on Abs/Core.
Vid 1,3-5) 20-30 reps or until you’re💀
Vid 2) step out 3 steps x3 on each side.
Do 3-5 rounds of this, engage your core the whole time and you’ll feel the burn. 💪🏽💥

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