佐々木彩乃のインスタグラム(ayano__sasaki) - 12月17日 22時53分
@Vitamix Japan を使って時短dinner😽
胸肉と豆腐のハンバーグ、
ブロッコリーのポタージュ。
をメインにヘルシーでトレーニング後に最適なご飯を作った✌️
鶏の胸肉はタンパク質だし取り入れようとしてもワンパターンになりがちだったんだけどvitamixで10秒でミンチになって衝撃😱もっと早く使ってたかった。笑
そのままだとそんなに摂取できないけどミンチにしたら沢山食べれる❤️
ブロッコリーメニューもレパートリー少なかったけどポタージュにしたら半房取り入れれます💪
洗うのも洗剤とお湯いれてボタン押せば綺麗になるから最高😽❤️
#vitamix #vitamixrecipes #vitamixblender #ヘルシーメニュー #ヘルシーレシピ
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
919
5
2019/12/17
小林加奈さんがフォロー