Katsuma のインスタグラム(katsuma_drums) - 12月6日 22時23分

今日から腰痛予防のために毎日スクワットやると誓います🙋‍♂️
とにかく何よりもスクワットが良いらしい🙋‍♂️
筋トレ大嫌いだけどあのギックリの痛みの絶望度を思い出せば全然続けれる🙋‍♂️ と、どーでもいいだろうが自分への戒めのための投稿でした🙋‍♂️ #実家のももちゃんは風呂の蓋に寝そべるのがお気に入り🐱

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する