治田みずきのインスタグラム(miju120) - 12月3日 22時20分

先週のトレーニングの様子🙆‍♀️
だんだん慣れてきてプッシュアップは前よりかは少し上達したね！って言ってもらえたの🥺
でもやっぱり腕の筋肉量が足りなくてダンベルは2kgでギブ😇笑
地道に頑張ります！
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지난주에 피티 받았을때 모습이에영...!
다니기 시작했을때보단 조오오금씩 좋아지고있답니당 ㅎㅎ
푸쉬업이 왜케 힘들징?😇
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