神崎恵のインスタグラム(megumi_kanzaki) - 11月23日 21時55分

寒くなると、赤い実や紫の実。
ぷつぷつまぁるい実に心惹かれます。
深まる季節となんだかぴたりとくる。
フラワーベースにサクサクっと無造作に入っている姿がかわいくて。
今日はとても寒くて、熱々の青梗菜が食べたくなりました🥬
片栗粉でとろみをつけたから、熱さが体の芯までじわじわ。
ごちそうさまでした☺️
#おうちごはん
食後は柿を食べながら、エクオール検査の復習。
ここ最近、なんとなく自分の中のバランスが変わったような気がして。
体や心のバランスには敏感でいたいなと思います。
今年は毎年受けている人間ドックに脳ドックとMRIにＣＴも追加。結果も届き、すっきり。
今年もあと1ヶ月ちょっと。
清々しい気持ちで過ごせそうです。

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