佐藤ルミナのインスタグラム(ruminasato) - 11月21日 20時16分
本日のビギナークラスはタックルを切られてからの壁ドン。ポイントは勢いを止めず相手を離し過ぎ無い範囲で下から突き上げること。Today's beginner class.
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2019/11/21