DELISH KITCHENのインスタグラム(delishkitchen.tv) - 11月20日 12時01分

とろ〜り濃厚♪ #ニラと卵黄のごま油おひたし
献立のあと一品やおつまみにぴったりの、見栄え副菜をご紹介します。火を使わずレンジで加熱するので、あっという間に完成！卵黄とあえてお召し上がりください♪
詳しい作り方はアプリで紹介しています♪
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■材料 (2人分)
・ニラ 　1束(100g)
・卵黄 　1個分
☆調味料
・めんつゆ[3倍濃縮]　大さじ1
・ごま油 　大さじ1/2
・白いりごま 　大さじ1/2
・水 　大さじ1
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■手順
(1)ニラは根元を切り落とし、4cm幅に切る。耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱する。水にさらして粗熱をとり、水気をしぼる。
(2)ボウルに☆を入れて混ぜ、ニラを加えて混ぜる。
(3)器に盛り、中央をくぼませて卵黄をのせる。
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作ったら #デリッシュキッチン のタグをつけてぜひ教えて下さい♪
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