アンジェリーナ・メルニコヴァさんのインスタグラム写真 - (アンジェリーナ・メルニコヴァInstagram)「Мой распорядок дня: 📍Я просыпаюсь в 8.00☀️ 📍9.30 - 13.00 тренировка 🏋️‍♀️ 📍13.00-16.30 отдых (занимаюсь своими делами 📚📝, примерно в 14.30 ложусь спать и сплю до 16.00) 📍16.30-19.00 вторая тренировка 🏋️‍♀️ 📍Массаж и восстановительные процедуры🧖🏼‍♀️ 📍Идём отдыхать, читаем, смотрим что-то , болтаем, смеёмся👼🏼✨ 📍Примерно в 23.00 выключаем свет и ложимся спать. ⚫️ И так EVERY DAY💕 Теперь вы знаете больше о нашем графике☺️」11月19日 19時18分